Итак, когда вы поутру проснулись, в первую очередь
сделайте еще в постели энергичный массаж лица и шеи. Потом примите контрастный
душ, а лучше – теплую ванну с морской солью. Не мешает утром проветриться, так
что придется прогуляться.
Не повторяйте чужих ошибок и не применяйте к себе изречение народной мудрости:
"клин клином вышибают", а лучше после прогулки, приготовьте травяной отвар: 4
столовые лодки шиповника, 1 столовая ложка зверобоя, 2 столовые ложки пустырника
и 3 столовые ложки меда. Весь состав надо залить кипятком и дать настояться.
Завтракать после алкогольного удара нужно не плотно, лучше всего яичницей или
яйцом в всмятку, гречневой каше, овощами, молочными продуктами.
Есть в жизни и экстремальные случаи, когда вы после выпитого ч... Читать дальше »
Сервировка
стола это не просто подготовка его к завтраку,
обеду, ужину или чаю. Это своего рода искусство,
которое в большей степени зависит от вкуса
человека, накрывающего стол, а не от его
финансовых средств. Эстетичность стола зависит
от скатерти, салфеток, столовых приборов, посуды,
цветочных композиций, присутствующих на столе, а
также от общей гармоничности с интерьером
помещения, его цветовой гаммы и стиля.
Помимо этого, к сервировке стола предъявляются
следующие требования: соответствие виду и поводу
застолья, сочетание с меню и правильное
расположение предметов сервировки.
Существует определенная последовательность
действий, которая помогает быстро и правильно
расставить многочисленные предметы сервировки.
рвировка
стола это не просто подготовка его к завтраку,
обеду, ужину или чаю. Это своего рода искусство,
которое в большей степени зависит от вкуса
человека, накрывающего стол, а не от его
финансовых средств. Эстетичность стола зависит
от скатерти, салфеток, столовых приборов, посуды,
цветочных композиций, присутствующих на столе, а
также от общей гармоничности с интерьером
помещения, его цветовой гаммы и стиля.
